Hari Gizi Masyarakat Vietnam ke-6 digelar pada Sabtu pagi, 24 Mei, di halaman Istana Reunifikasi, Kota Ho Chi Minh. Kegiatan yang diselenggarakan Surat Kabar Kesehatan dan Kehidupan bekerja sama dengan Herbalife Vietnam ini menarik lebih dari 3.000 orang untuk mengikuti pemeriksaan kesehatan gratis, konsultasi, serta penyuluhan kepada masyarakat.
Sejak pagi, warga terlihat mengantre di area pendaftaran untuk mendapatkan layanan pemeriksaan kesehatan, pengukuran komposisi tubuh, dan saran terkait nutrisi. Panitia menyediakan 10 stan konsultasi khusus yang diisi dokter dan ahli.
Di stan-stan tersebut, peserta mendapatkan layanan pengukuran indeks massa tubuh (BMI), panduan perhitungan kebutuhan kalori, penyusunan rencana makan yang disesuaikan, serta kesempatan berkonsultasi mengenai isu penyakit metabolik, kelebihan berat badan, dan kekurangan gizi.
Profesor Madya Dr. Nguyen Duy Phong, Kepala Departemen Kesehatan Masyarakat Universitas Kedokteran dan Farmasi Kota Ho Chi Minh, menyampaikan bahwa kesadaran masyarakat tentang gizi menunjukkan banyak perubahan positif dan memperoleh perhatian lebih besar dibanding sebelumnya.
Ia menekankan bahwa nutrisi merupakan faktor penting, namun bukan satu-satunya penentu untuk membangun tubuh yang sehat. Menurutnya, peningkatan kesehatan fisik dan pencegahan penyakit secara efektif memerlukan kombinasi harmonis antara pola makan yang ilmiah dan gaya hidup yang aktif serta sehat.
Antusiasme peserta juga terlihat dari respons mereka setelah mengikuti pemeriksaan dan konsultasi. Tran Van Phuc, warga Go Vap, mengatakan ia memperhatikan nutrisi dan olahraga karena memiliki tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi. Ia menilai program tersebut praktis karena peserta bisa memperoleh pemeriksaan gratis dan saran langsung dari dokter mengenai pola makan dan olahraga yang sesuai bagi tiap individu.
Sementara itu, Nguyen Thi Mai (80) mengaku sebelumnya tidak terlalu memperhatikan nutrisi untuk diri sendiri dan keluarganya. Setelah mengikuti kegiatan ini, ia menilai kebiasaan makan sehat penting, terutama untuk cucu-cucunya yang mulai menunjukkan tanda kelebihan berat badan. Ia berencana mendorong penyesuaian pola makan agar lebih sesuai dengan kondisi fisik.
Peserta lain, Dang Thanh Luy (25), menyebut dirinya sedang meneliti dan mengembangkan pola makan yang cocok. Ia mengatakan perhatian yang lebih proaktif terhadap nutrisi membuat kondisi fisik dan kualitas hidupnya membaik. Ia juga menilai acara komunitas semacam ini membantu meningkatkan kesadaran kesehatan karena tidak semua orang memiliki akses pada informasi gizi dan kesehatan yang sistematis.
Selain layanan pemeriksaan dan konsultasi, acara ini turut menghadirkan kompetisi aktivitas fisik dan pengetahuan gizi yang diikuti 20 tim. Para peserta menampilkan pertunjukan aerobik, Zumba, dan tari modern, sekaligus menyampaikan pesan bahwa aktivitas fisik berkaitan erat dengan pola makan yang ilmiah.
Panitia menyatakan, setelah enam musim penyelenggaraan, Hari Gizi Masyarakat Vietnam telah menjadi agenda tahunan yang bertujuan meningkatkan kesadaran masyarakat mengenai gizi yang tepat, mendorong aktivitas fisik, serta menguatkan upaya pencegahan penyakit secara proaktif.
