KUDUS — Himpunan Mahasiswa (Hima) Gizi Universitas Muhammadiyah Kudus (UMKU) memperingati Hari Gizi Nasional 2026 dengan menggelar sosialisasi bertema “Peningkatan Pemahaman Gizi Seimbang Anak Melalui Gizi Piringku” pada Ahad, 25 Januari 2026.

Kegiatan berlangsung di Panti Asuhan ‘Aisyiyah Kudus, Kelurahan Purwosari, Kecamatan Kota, Kabupaten Kudus. Sosialisasi diikuti anak-anak panti dan dilaksanakan mulai pukul 15.30 hingga 17.00 WIB.

Ketua Hima Gizi UMKU, Melinda Yuslian Ainun Nafis, mengatakan kegiatan tersebut bertujuan memberikan edukasi mengenai gizi seimbang melalui konsep “Isi Piringku”. Menurutnya, “Isi Piringku” merupakan panduan porsi makan sehat sekali makan yang disusun Kementerian Kesehatan RI sebagai pengganti konsep 4 Sehat 5 Sempurna.

“Melalui edukasi gizi seimbang, bisa meningkatkan pengetahuan anak-anak tentang pentingnya pola makan sehat dan seimbang sejak dini,” ujar Melinda.

Ia menambahkan, kegiatan ini juga diarahkan untuk menanamkan kebiasaan hidup sehat melalui pemahaman komposisi makanan yang tepat. Upaya tersebut diharapkan mendukung terwujudnya generasi yang sehat, cerdas, dan berkualitas menuju Generasi Emas 2045.

Sosialisasi tersebut didampingi dosen sekaligus Ketua Program Studi Gizi UMKU, Purbowati, S.Gz., M.Gizi. Materi tentang “Isi Piringku” disampaikan oleh mahasiswa S1 Gizi UMKU, Evyan Vanessha Sasshum Bertama.

Melinda menyebut kegiatan berjalan tertib dan lancar, serta diikuti antusiasme anak-anak panti yang aktif selama rangkaian acara. Setelah kegiatan ini, Hima Gizi UMKU berharap anak-anak memiliki pemahaman yang lebih baik tentang gizi seimbang dan mampu menerapkan pola makan sehat dalam kehidupan sehari-hari.

“Kami berharap, edukasi ini dapat memberikam dampak berkelanjutan bagi anak-anak panti asuhan ‘Aisyiyah Kudus,” tutup Melinda.