BERITA TERKINI
MTsN 2 Bantul Gelar AKSI GIZI, Bekali Siswa Kelas VIII Pemahaman Gizi Seimbang Menuju Generasi Emas 2045

MTsN 2 Bantul Gelar AKSI GIZI, Bekali Siswa Kelas VIII Pemahaman Gizi Seimbang Menuju Generasi Emas 2045

MTsN 2 Bantul menggelar kegiatan AKSI GIZI bertema “Peran Gizi Seimbang dalam Menyiapkan Generasi Emas 2045”. Kegiatan ini merupakan kerja sama antara MTsN 2 Bantul dan mahasiswa Universitas Ahmad Dahlan (UAD) Program Studi Kesehatan Masyarakat.

Pelaksanaan kegiatan dilakukan setelah istirahat pertama dan secara khusus diikuti murid kelas VIII. Sementara itu, murid kelas VII dan IX tetap mengikuti pembelajaran seperti biasa.

Dalam sesi pembekalan, murid mendapatkan materi mengenai pentingnya menerapkan pola hidup sehat sejak usia remaja. Materi yang disampaikan menekankan cara mengatur pola makan serta memilih makanan dengan kandungan gizi seimbang.

Para murid juga diajak memahami bahwa makanan yang dikonsumsi setiap hari berpengaruh terhadap kesehatan, pertumbuhan, kebugaran, serta kemampuan berkonsentrasi saat belajar. Karena itu, pola makan yang baik dinilai perlu dibarengi kebiasaan hidup sehat lainnya.

Sejumlah hal yang ditekankan dalam kegiatan AKSI GIZI meliputi makan secara teratur, mengonsumsi makanan bergizi seimbang, mencukupi waktu tidur, dan berolahraga secara rutin. Murid turut diingatkan untuk mengurangi konsumsi makanan yang mengandung banyak bahan pengawet dan penyedap, serta membatasi minuman dengan kandungan gula tinggi.

Melalui kegiatan ini, MTsN 2 Bantul berharap murid semakin sadar bahwa menjaga kesehatan merupakan bagian dari investasi masa depan. Madrasah menilai generasi yang sehat, kuat, aktif, dan memiliki kesadaran terhadap pola hidup sehat diharapkan dapat berkontribusi dalam terwujudnya Generasi Emas 2045.