Memastikan kebutuhan gizi anak tetap terpenuhi menjadi hal penting, terlebih saat mereka mulai belajar berpuasa. Dalam masa belajar ini, orang tua perlu memberi perhatian pada pola makan anak agar asupan harian tetap mencukupi meski waktu makan berkurang.
Kecukupan gizi membantu anak tetap bertenaga menjalani aktivitas, termasuk belajar dan bermain. Karena itu, pengaturan menu dan waktu makan saat sahur dan berbuka menjadi kunci agar kebutuhan harian anak tetap terpenuhi selama menjalani puasa.
